材料(2人分)
えび (殻つき・無頭) | 8尾(120g) |
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グリーン アスパラガス | 5本(120g) |
きゅうり | 1本(100g) |
塩 | 少々 |
みりん | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/4 |
片栗粉 | 大さじ1 |
(水大さじ1と1/2で溶く) | |
●油 |
作り方
- 1
- えびは殻をむく。鍋に水2カップとえびの殻を入れて煮立たせ、アクを除いてふたをし、弱火で20分ほど煮つめてだしをとる。こして殻を除く。
- 2
- アスパラガスは根元を少し落として下半分の固い部分の皮をむき、長さを半分に切る。きゅうりは皮をむいて長さを半分に切り、4~6つ割りにする。きゅうりの皮はとりおく。
- 3
- えびは背を開いて背ワタを除き、1cm幅に切る。
- 4
- フライパンに油小さじ1を熱し、アスパラガス、きゅうり、きゅうりの皮を入れて塩をふり、全体に焼き色をつけてとり出し、器に盛る。
- 5
- 小鍋に1のえび殻だし1カップ、みりん、塩を合わせて煮立て、えびを入れる。色が変わったら水溶き片栗粉でとろみをつけて4にかける。