材料(2人分)
十割そば、 または 二八そば (乾めん) | 200g |
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牛肉 (切り落とし) | 120g |
えのき茸 | 1袋(100g) |
しょうが | 1かけ |
油揚げ | 1枚(50g) |
きび砂糖、 または砂糖 | 小さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
みりん | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
だし汁 | 2カップ |
塩 | 小さじ2/3 |
細ねぎ | 1~2本 |
●油 |
作り方
- 1
- 牛肉は一口大に切る。えのき茸は根元を落とし、長さを2~3等分に切ってほぐす。しょうがはせん切りにする。細ねぎは小口切りにする。油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切って細切りにする。
- 2
- フライパンに油大さじ1/2を熱してしょうが、牛肉を炒める。肉の色が変わってきたらきび砂糖、酒、みりん、しょうゆ、えのき茸、油揚げを加えて混ぜる。煮立ったらふたをし、弱火で10分ほど煮る。
- 3
- 鍋に2Lの湯を沸かし、そばを表示時間より1分ほど短くゆでてザルに上げ、水洗いする。熱湯をかけて湯をきり、器に盛る。
- 4
- 2の煮汁を残して具をとり出し、3にのせる。
- 5
- フライパンに残った煮汁にだし汁、塩を加えて火にかけて混ぜ、煮立ったら4にかけ、細ねぎをのせる。