材料(2人分)
塩鮭 (甘塩) | 2切れ (180~200g) |
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大根 | 80g |
にんじん | 4cm(30g) |
生椎茸 | 3枚(50g) |
酒粕 | 70g |
牛乳 | 1/2カップ |
みそ | 大さじ1 |
だし汁 | 2と1/2カップ |
しょうゆ | 少々 |
細ねぎ | 1~2本 |
七味唐辛子 (好みで) | 少々 |
作り方
- 1
- 酒粕は細かくちぎってボウルに入れる。耐熱容器に牛乳を入れてラップをし、電子レンジ(600W)に1分ほどかけて温め、酒粕にかける。酒粕がやわらかくなるまで10分ほどおき、みそを加えてよく混ぜ合わせる。
- 2
- 鮭は一口大に切って熱湯をかけ、湯をきる。
- 3
- 大根、にんじんは皮ごと短冊切りにする。椎茸は石づきを除き、かさは1cm幅の細切り、軸は斜め薄切りにする。細ねぎは小口切りにする。
- 4
- 鍋にだし汁、大根、にんじん、椎茸を入れて火にかけ、煮立ったら鮭を加え、アクが出たら除き、弱火で8分ほど煮る。
- 5
- 火が通ったら1をこし入れる。ひと煮立ちしたらしょうゆを加える。
- 6
- 器に盛り、細ねぎをのせ、好みで七味唐辛子をふる。