材料(2人分)
生鮭 (皮なし) | 2切れ(140g) |
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(塩、こしょう各少々 小麦粉大さじ1) | |
さつま芋 | 1本(160g) |
しめじ | 80g |
くるみ (素焼き) | 20g |
カマン ベール チーズ | 50g |
マヨネーズ | 大さじ3 |
レモン汁 | 小さじ2 |
おろし にんにく | 小さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
●油 |
作り方
- 1
- 鮭は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
- 2
- さつま芋はよく洗って皮つきのまま5~7mm厚さの輪切りにする。しめじは根元を除き、ほぐす。くるみは粗く刻み、カマンベールチーズは1cm角に切る。
- 3
- ボウルにマヨネーズ、レモン汁、おろしにんにく、しょうゆを混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱し、鮭を並べて両面を3分ほど焼いてとり出す。
- 5
- あいたフライパンにさつま芋を並べて両面を弱火で焼く。焼き色がついたらしめじを加えてひと炒めし、水大さじ2をふってふたをする。2分ほど蒸し焼きにしてふたをはずし、水分を飛ばす。
- 6
- 3のボウルに4の鮭、くるみ、カマンベールチーズ、5を入れてあえ、器に盛る。