ポテサラ揚げ餃子

揚げ餃子のあんとして、ほんのりカレー風味のポテトサラダを包みましょう。レモンをキュッと絞れば、さっぱりと食べられます。

ポテサラ揚げ餃子

エネルギー:284kcal 塩分:1.4g

放送日

2023年9月30日

講師

まきまさ美先生

材料(2人分)

じゃが芋1~2個(140g)
ロースハム
(薄切り)
50g
玉ねぎの
みじん切り
大さじ3
パセリの
みじん切り
小さじ2
小さじ1/4
こしょう少々
カレー粉小さじ1/2
マヨネーズ大さじ1
餃子の皮12枚
レモン適量
●油

作り方

1
じゃが芋は皮つきのまま2~4等分に切る。水にさっとくぐらせ、水気がついたまま耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600W)に3分ほどかけてやわらかく火を通す。熱いうちに皮をとり除きながらフォークでつぶす。
2
ロースハムはみじん切りにする。
3
ボウルに1、塩、こしょう、カレー粉、マヨネーズを入れてよく混ぜ、ロースハム、玉ねぎ、パセリを加えて混ぜ合わせる。
4
餃子の皮に3を等分にのせ、皮の奥半分の縁に水をぬって半分に折り、重なった縁をフォークでしっかりと押さえる。軽く押して平たくする。
5
フライパンに油を1cm深さに入れて180~190℃に熱し、4を半量並べ入れ、返しながらきつね色になるまでカリッと揚げる。残りも同様に揚げる。
6
器に盛り、切ったレモンを添える。