材料(2人分)
| いわし (頭と腹ワタを とったもの) | 4尾 |
|---|---|
| (小麦粉適量) | |
| しし唐辛子 | 6本 |
| たれ | |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 粉山椒 | 少々 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- いわしは手開きにして骨をとり除く。しし唐は包丁の先で切り目を入れる。
- 2
- たれの材料を混ぜ合わせる。
- 3
- いわしの両面に小麦粉をつけ、余分な粉は落とす。
- 4
- フライパンに油小さじ1を熱していわしの皮目を下にして並べ、あいているところにしし唐も入れて焼く。
- 5
- いわしの皮目に焼き色がついたら返し、身側も香ばしく焼けてきたら2をまわし入れてからめる。
- 6
- 器にいわしとしし唐を盛り、フライパンに残ったたれをかけ、粉山椒をふる。