材料(2人分)
| もやし | 1袋(200g) |
|---|---|
| かぼちゃ | 100g |
| 小松菜 | 1/2わ(100g) |
| ミニトマト | 6個 |
| 水 | 大さじ3 |
| 白ワイン、 または酒 | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| きゅうりわさびソース | |
| きゅうり | 1本(100g) |
| おろし わさび | 小さじ2 |
| オリーブ油 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2/3 |
| 塩 | 小さじ2/3 |
作り方
- 1
- きゅうりわさびソースを作る。きゅうりはすりおろし、残りの材料と混ぜ合わせる。
- 2
- もやしはさっと洗う。かぼちゃは5mm幅に、小松菜は4cm長さに切る。ミニトマトはヘタを除く。
- 3
- フライパンに分量の水と白ワインを入れ、もやし、かぼちゃを広げて塩をふる。ふたをして火にかけ、湯気が上がってきたら弱火にして5分ほど蒸す。
- 4
- 3に小松菜、ミニトマトを加え、ふたをして、さらに2分ほど蒸す。
- 5
- 器に4を盛り、1のきゅうりわさびソースをかける。