材料(2人分)
鶏ささ身 | 2本(100g) |
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(塩二つまみ 酒小さじ1/2) | |
なす | 2個(160g) |
細ねぎ | 2本 |
すり白ごま | 大さじ1 |
ポン酢 しょうゆ | 大さじ2 |
一味唐辛子 | 少々 |
作り方
- 1
- ささ身は筋をとって塩と酒をなじませる。
- 2
- なすはヘタを除き、縦横それぞれ半分に切り、縦に4本切り目を入れる。細ねぎは小口切りにする。
- 3
- 耐熱皿にささ身となすを重ならないように並べる。フライパンの底に割り箸4本をいげたにおき、その上に耐熱皿をおく。熱湯を耐熱皿の底につく程度に注ぎ入れてふたをし、3~4分蒸して火を通す。
- 4
- 粗熱がとれたらささ身を食べやすい大きさに裂き、なすは切り目に沿って裂いてペーパータオルに包んで水気を絞る。
- 5
- ボウルに4、すり白ごま、ポン酢しょうゆ、細ねぎの2/3量を入れてあえる。
- 6
- 器に盛り、残りの細ねぎをのせ、一味唐辛子をふる。