材料(2人分)
ロールいか | 150g |
---|---|
春雨 | 50g |
もやし | 1/2袋(100g) |
パクチー | 20g |
塩 | 少々 |
水 | 3/4カップ |
ナンプラー | 小さじ2 |
オイスター ソース | 小さじ2 |
おろし にんにく | 小さじ1/2 |
赤唐辛子の 小口切り | 1本分 |
●油 |
作り方
- 1
- 春雨は熱湯に浸してもどし、7~8cm長さに切る。
- 2
- パクチーは根を落としてとりおき、茎と葉は3~4cm長さのざく切り、根はみじん切りにする。
- 3
- いかは表面に7~8mm間隔に切り目を入れ、食べやすい大きさに切る。
- 4
- 分量の水、ナンプラー、オイスターソース、おろしにんにく、赤唐辛子を混ぜ合わせる。
- 5
- フライパンに油小さじ1を熱していかを入れて塩をふり、両面に焼き色がついたらとり出す。
- 6
- あいたフライパンに油小さじ2を熱してパクチーの根をさっと炒め、4と春雨を入れて煮る。3分ほどして汁気が減ってきたら、もやし、いかを戻し入れ、もやしがしんなりとしたらパクチーの茎と葉を加えて炒め合わせる。