材料(2人分)
ちくわ | 8本(200g) |
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(片栗粉大さじ1と1/2) | |
にんじん | 3~4cm(30g) |
えのき茸 | 1/2袋(50g) |
にんにく | 1かけ |
細ねぎ | 3~4本 |
酒 | 大さじ2 |
水 | 1カップ |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
片栗粉 | 大さじ1/2 |
(倍量の水で溶く) | |
●ごま油 |
作り方
- 1
- にんじんは皮ごとせん切りにし、えのき茸は根元を除いて長さを半分に切ってほぐす。にんにくはみじん切りにし、細ねぎは4cm長さに切る。
- 2
- ちくわは斜め半分に切り、片栗粉をまぶす。
- 3
- フライパンにごま油大さじ2を熱し、2を転がしながら焼く。カリッと香ばしい焼き色がついたら器に盛る。
- 4
- フライパンをきれいにし、ごま油大さじ1/2、にんにくを入れて熱し、香りが立ったらにんじん、えのき茸を入れて油をまわし、酒、分量の水、塩、こしょうを加え、煮立ったら弱火にして2~3分煮る。
- 5
- 水溶き片栗粉でとろみをつけ、細ねぎを加えて混ぜ、3にかける。