材料(2人分)
さば水煮缶 | 1缶(190g) |
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大根 | 1/3本(400g) |
青ねぎ | 1本 |
しょうが | 1かけ |
おろし にんにく | 1/2かけ分 |
コチュ ジャン | 大さじ1 |
酒 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
●ごま油 |
作り方
- 1
- 大根は皮をむき、長めの乱切りにする。青ねぎは1cm幅の斜め切りにする。しょうがは皮つきのまません切りにする。
- 2
- さばはざっくりとほぐし、缶汁は水を足して250mLにする。
- 3
- コチュジャン、酒、砂糖、しょうゆを合わせ、コチュジャンを溶いておく。
- 4
- 鍋にごま油小さじ2を熱して大根を炒め、表面にツヤが出てきたら2としょうが、おろしにんにくを加え、大根に透明感が出るまで弱火で15分ほど煮る。
- 5
- 4に3を加え、10分ほど煮て青ねぎを加えてさっと煮る。火からおろして粗熱をとる。