アッシェパルマンティエ

炒めたひき肉となめらかなマッシュポテトを重ねて焼く、フランスの家庭料理「アッシェパルマンティエ」。素朴な味わいが魅力のメニューです。

アッシェパルマンティエ

エネルギー:451kcal 塩分:1.8g

放送日

2023年2月6日

講師

宮本和秀先生

材料(2人分)

じゃが芋
(男爵)
2個(250g)
牛乳1/2カップ
バター15g
合びき肉100g
玉ねぎ1/2個(120g)
ピザ用チーズ60g
●塩、こしょう、油

作り方

1
じゃが芋は皮つきのまま4つ割りにして洗い、耐熱皿に広げる。ぬれたペーパータオルをかぶせてラップをし、電子レンジ(600W)に7~8分かけてやわらかくする。
2
じゃが芋の皮をむいてなめらかにつぶし、牛乳、バター、塩小さじ1/4、こしょう少々を合わせて混ぜる。
3
玉ねぎは粗みじん切りにする。
4
フライパンに油小さじ2を熱し、ひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加えて2分ほど炒めて透明感が出てきたら、塩小さじ1/3、こしょう少々を加える。
5
耐熱の器に4を広げ、上に2を重ねる。ピザ用チーズを散らし、オーブントースターに入れ、7~8分かけて表面に焼き色がつくまで焼く。