たたきごぼう

地中深くに根をはるごぼうは、おせちに欠かせない安泰を祈る縁起ものです。やわらかくゆでたごぼうをたたいて開くと運が開けるといわれています。味を含ませながら煮て、あえ衣であえましょう。

たたきごぼう

放送日

2022年12月26日

講師

髙井英克先生

材料(作りやすい分量)

ごぼう250g
米のとぎ汁適量
だし汁1と1/4カップ
大さじ1
しょうゆ大さじ1
みりん大さじ1
一つまみ
あえ衣
炒り白ごま大さじ4
砂糖大さじ2
大さじ1
しょうゆ小さじ1

作り方

1
ごぼうは皮ごとよく洗い、15cm長さに切る。鍋に入れ、米のとぎ汁をたっぷり注いで落としぶたをし、竹串がスッと通るくらいやわらかくなるまで20~25分ゆでる。
2
炒り白ごまをすり鉢で半ずりにし、砂糖、酢、しょうゆを混ぜ合わせてあえ衣を作る。
3
1のごぼうの表面を軽く洗い、ザルに上げて粗熱をとり、ふきんをかぶせてめん棒などでたたき、長さを4等分に切る。太ければ太さを半分に切る。
4
鍋に3、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩を合わせて火にかけて落としぶたをし、汁気が少し残る程度まで煮る。
5
温かい状態の4を煮汁ごと2に加え、さっくりとあえる。