長芋ジャーマンポテト

長芋で作るジャーマンポテトは、下ゆでいらずなので手軽に作れます。長芋ならではの食感が楽しめる一品。バターとベーコンの風味が食欲をそそります。

長芋ジャーマンポテト

エネルギー:304kcal 塩分:1.9g

放送日

2022年10月13日

講師

まきまさ美先生

材料(2人分)

長芋250g
ベーコン
(塊)
50g
玉ねぎ1/2個(120g)
にんにく1かけ
小さじ1/2
パセリの
みじん切り
大さじ1/2
粗びき
黒こしょう
(好みで)
少々
●酒、バター

作り方

1
長芋はひげ根が気になる場合は手でむしるか、直火であぶって焼き切る。水洗いし、皮つきのまま1cm厚さの輪切り、または半月切りにする。
2
ベーコンは5mm幅の短冊切り、玉ねぎは縦薄切り、にんにくはみじん切りにする。
3
フライパンにバター20gを熱し、溶けはじめたらにんにく、玉ねぎ、ベーコン、長芋、塩を入れてさっと混ぜ、酒大さじ2をふってふたをする。ときどきゴムベラなどで全体をかき混ぜ、焦げつきそうなときは酒適量を足し、6~7分蒸し焼きにする。
4
全体に焼き色がついて火が通ったら器に盛り、パセリと好みで粗びき黒こしょうをふる。