材料(4人分)
鶏もも肉 | 2枚(500g) |
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(酒大さじ1 塩小さじ1/2 おろししょうが1かけ分) | |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
パプリカ (赤) | 2個(300g) |
しょうがの せん切り | 1かけ分 |
しょうゆ | 大さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
みりん | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
片栗粉 | 小さじ1 |
●油 |
作り方
- 1
- 鶏肉は余分な脂をとり除き、縦半分に切ってから1cm幅に切る。酒、塩、おろししょうがをもみ込み10分ほどおく。
- 2
- パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除いて縦薄切りにし、水にさらしてパリッとしたら水気をきり、器に広げておく。玉ねぎは縦薄切りにする。
- 3
- しょうゆ、酒、みりん、砂糖、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油小さじ2を熱して玉ねぎを炒め、油がまわったら鶏肉を加えて強火で炒める。
- 5
- 鶏肉に火が通ったら中火にして、3を混ぜながら加え、とろみがつくまで炒める。仕上げに、しょうがのせん切りを加えてさっと炒め合わせ、パプリカを広げた器に盛りつける。