材料(4人分)
| ピーマン | 12個(360g) |
|---|---|
| にんにく | 2かけ |
| 長ねぎ | 10cm |
| 赤唐辛子 | 2本 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 花椒 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| レモン | 適量 |
| ●ごま油、油 | |
作り方
- 1
- ピーマンは上部を切り落としてヘタと種を除く。にんにく、長ねぎは5mm大のみじん切りにする。
- 2
- フライパンにごま油大さじ2、にんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら長ねぎと赤唐辛子を加えて炒め、しんなりしたら火を止める。
- 3
- 鍋に油を3cm深さに入れて160℃に熱し、ピーマンを入れる。パチパチと皮がはぜる音がしはじめたらすぐにとり出し、ヘタがついていた上部を下にして油をきる。
- 4
- 2のフライパンを再度火にかけ、長ねぎが薄く色づいてきたら3のピーマンを加えてさっと炒め合わせ、塩、花椒、こしょうで味をととのえる。
- 5
- 器に盛り、カットしたレモンを添える。