材料(4人分)
豚肩ロース肉 (薄切り) | 250g |
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しょうが | (大)1かけ(30g) |
水 | 大さじ2 |
酒 | 大さじ3 |
みりん | 大さじ3 |
しょうゆ | 大さじ3 |
玉ねぎ | 1/2個(150g) |
ピーマン | 2個(60g) |
レタス | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- 豚肉は長さを半分に切る。玉ねぎは縦薄切り、ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦細切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。しょうがはすりおろす。
- 2
- 分量の水、酒、みりん、しょうゆを混ぜ合わせて調味液を作る。
- 3
- 豚肉に2大さじ2をからめ、下味をつける。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を広げて返しながら焼き、火が通ったらとり出す。
- 5
- 4のフライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎ、ピーマンを弱めの中火で2分ほど炒め、残りの2、しょうがを加えて強火にして煮立てる。
- 6
- 5の野菜を片側に寄せて、豚肉を戻し入れ、30秒ほど炒めて火を止める。
- 7
- 器に盛り、レタスを添える。