材料(4人分)
| 牛肉 (切り落とし) | 200g |
|---|---|
| ピーマン | 5個(150g) |
| ごぼう | 60g |
| 舞茸 | 1パック(100g) |
| 長ねぎ | 8cm |
| しょうが | 1/4かけ |
| 水 | 1/3カップ |
| 鶏ガラ スープの素 | 小さじ1/2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| オイスターソース | 小さじ2 |
| こしょう | 少々 |
| しょうゆ | 小さじ1/3 |
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 牛肉は食べやすい大きさに切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、斜め半分に切る。ごぼうは皮をこそげ、斜め薄切りにして洗う。舞茸は粗くほぐす。長ねぎは斜め薄切り、しょうがは薄切りにする。
- 2
- 分量の水、鶏ガラスープの素、酒、オイスターソース、こしょう、しょうゆ、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 3
- フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉、長ねぎ、しょうがを弱めの中火でほぐしながら炒める。
- 4
- 肉の色が変わったらピーマン、ごぼう、舞茸を加えて中火にし、2~3分炒めたら2を混ぜながら加え、とろみがついたら器に盛る。