材料(4人分)
あさり(砂抜き) | 400g |
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木綿豆腐 | 1~2丁(400g) |
長ねぎ | 1本(100g) |
三つ葉 | 適量 |
梅干し | 2個 |
酒 | 1/4カップ |
だし汁 | 2カップ |
●塩 |
作り方
- 1
- あさりはバットなどに並べ、ヒタヒタの塩水(水2カップに塩小さじ2が目安)につけ、新聞紙などをかぶせて暗い所に1時間ほどおき、再度砂を吐かせる。殻をこすり合わせながら水洗いする。
- 2
- 豆腐は1.5~2cm角に切る。長ねぎは斜め薄切りにし、三つ葉は1~2cm長さに切る。
- 3
- フライパンに長ねぎを広げ、梅干しの果肉をちぎって入れ、種も入れる。豆腐を加え、塩少々をふり、あさりをのせ、酒、だし汁を加え、ふたをして火にかける。
- 4
- あさりの口が開いたら火を止め、梅干しの種を除いて煮汁とともに器に盛り、三つ葉を散らす。