材料(4人分)
厚揚げ | 4枚(500g) |
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豚ひき肉 | 180g |
長ねぎ | 10cm |
しょうが | 1/2かけ |
塩 | 小さじ1/3 |
こしょう | 少々 |
片栗粉 | 小さじ1 |
水 | 2カップ |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
オイスターソース | 小さじ2 |
酒 | 大さじ3 |
砂糖 | 小さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1 |
チンゲンサイ | 適量 |
●小麦粉、塩、油 |
作り方
- 1
- 厚揚げは対角線状に半分に切る。切り口に切り込みを入れて袋状にし、内側に小麦粉少々をまぶす。
- 2
- 長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。ボウルにひき肉、長ねぎ、しょうが、塩、こしょう、片栗粉を合わせて混ぜ、8等分にして丸める。
- 3
- 1に2を詰め、肉の面に小麦粉適量をまぶす。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱し、3を肉の面を下にして並べる。焼き色がついたら分量の水、鶏ガラスープの素、オイスターソース、酒、砂糖、しょうゆを加え、弱めの中火でとろみがつくまで10分ほど煮る。
- 5
- チンゲンサイは1枚ずつはがし、塩少々を入れた沸騰した湯で1分ほどゆでる。
- 6
- 器に4を盛って煮汁をかけ、5を添える。