材料(4人分)
豚ひき肉 | 400g |
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(塩小さじ2/3 酒大さじ1) | |
しょうが | 1と1/2かけ(30g) |
玉ねぎ | (大)1個(240g) |
長ねぎ | 1本(100g) |
小松菜 | (大)1わ(280g) |
塩 | 少々 |
たれ | |
水 | 1/4カップ |
酒 | 1/4カップ |
みりん | 1/4カップ |
しょうゆ | 大さじ2 |
●油 |
作り方
- 1
- しょうが1/2かけは皮つきのまますりおろし、1かけは皮つきのまません切りにする。
- 2
- 玉ねぎ1/2個は粗みじん切り、残りは縦薄切りにする。長ねぎは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。小松菜は5cm長さに切り、根元は十文字の切り込みを入れて裂き、葉先とともに水につける。
- 3
- ボウルにひき肉と塩を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。酒、おろししょうが、玉ねぎの粗みじん切りを加えて混ぜ、4等分にして小判形にまとめる。
- 4
- フライパンに油小さじ1を熱し、3を並べる。焼き色がついたら返し、上に水気を軽くきった小松菜をのせ、塩をふり、ふたをして、弱めの中火で5分ほど蒸し焼きにして火を通す。ふたをはずして火を強め、水分を飛ばし、器に盛る。
- 5
- 4のフライパンにしょうがのせん切り、玉ねぎの薄切り、長ねぎ、たれの材料を入れ、さっと混ぜてふたをし、火にかける。玉ねぎがしんなりしたらふたをはずし、火を強め、軽くとろみがついたらハンバーグにかける。