チーズおさつスティック

さつま芋あんとチーズを春巻きの皮で包んだ手軽なおやつ。春巻きの皮に溶かしバターをぬるときれいな焼き色がつき、風味豊かに仕上がります。

チーズおさつスティック

エネルギー:334kcal 塩分:0.7g

放送日

2021年11月10日

講師

三宅隆二先生

材料(12本分)

さつま芋(大)1本(300g)
牛乳大さじ3
バター10g
砂糖大さじ2
一つまみ
春巻きの皮6枚
クリームチーズ60g
溶かしバター30g
水溶き小麦粉(小麦粉と水を1:2で溶いたもの)適量
シナモンシュガー(シナモンパウダーとグラニュー糖を1:1で混ぜたもの)適量

作り方

1
さつま芋は皮をむき、1cm厚さの半月切りにする。水にくぐらせ、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に5分かける。
2
1を冷めないうちにマッシャーなどでつぶし、牛乳、バター、砂糖、塩を加えて混ぜ合わせる。12等分に分ける。
3
クリームチーズは5mm角の12本分の棒状に切る。
4
春巻きの皮は半分に切る。長い辺を横にしておき、手前側に2をのせて両端を1.5cmあける形で棒状に整え3をのせる。皮の左右と奥の3辺に水溶き小麦粉をぬり、手前からくるくると巻き、両端を押さえて閉じる。
5
オーブンペーパーを敷いた天板に4の巻き終わりを下にして並べ、溶かしバターをぬり、200℃に予熱したオーブンで、表面に焼き色がつくまで12~13分焼く。
6
仕上げに、シナモンシュガーをふる。