材料(4人分)
鶏ひき肉 | 400g |
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(塩小さじ1/2) | |
青じそ | 5枚 |
みょうが | 3個 |
細ねぎ | 3本 |
しょうが | 1/2かけ |
パン粉 | 1/2カップ |
牛乳 | 1/2カップ |
マヨネーズ | 大さじ2 |
こしょう | 少々 |
大根おろし | 適量 |
サラダ水菜または水菜 | 適量 |
ポン酢しょうゆ | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- 青じそ、みょうが、細ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
- 2
- パン粉は牛乳に浸す。
- 3
- ボウルにひき肉、塩を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。1、2、マヨネーズ、こしょうを加えて混ぜ合わせ、4等分する。
- 4
- 手に油適量をつけ、3を丸く成形する。
- 5
- フライパンに油適量を熱し、4を並べ、片面に焼き色がついたら返してふたをし、弱めの中火で3~4分蒸し焼きにして中まで火を通す。
- 6
- 器に5を盛り、大根おろし、食べやすく切ったサラダ水菜をのせ、ポン酢しょうゆをかける。