材料(4人分)
ごはん(温かいもの) | 茶碗4杯分 |
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鶏ひき肉 | 200g |
しめじ | 1パック(100g) |
エリンギ | 1パック(100g) |
玉ねぎ | 1/2個(120g) |
にんにく | 1かけ |
赤唐辛子 | 1/2本 |
バジル | 1パック(20g) |
卵 | 4個 |
ナンプラー | 大さじ2 |
オイスターソース | 大さじ1と1/2 |
水 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ2 |
粗びき黒こしょう | 少々 |
●油 |
作り方
- 1
- しめじは根元を除き、ほぐす。エリンギは縦半分に切り、5mm幅の半月切りにする。
- 2
- 玉ねぎは横半分に切って縦5mm幅に切る。にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種をとって小口切りにする。
- 3
- ナンプラー、オイスターソース、分量の水、砂糖を混ぜ合わせ、砂糖を溶かす。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱し、にんにく、赤唐辛子、玉ねぎを炒める。全体に油がまわったらしめじ、エリンギを加えて炒める。
- 5
- きのこに油がまわったらひき肉を加え強めの中火にし、ほぐしながら炒める。
- 6
- ひき肉に火が通ったら、3を加えてなじむまで炒めて火を止め、バジルの葉をちぎって加え、さっと混ぜる。
- 7
- フライパンに油小さじ1を熱し、目玉焼きを焼く。
- 8
- 器にごはん、6、7を盛り、粗びき黒こしょうをふる。