材料(4人分)
冬瓜 | 600g |
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ベーコン | 3枚(80g) |
長ねぎ | 1本(100g) |
青じそ | 10枚 |
こしょう | 少々 |
ごま油 | 小さじ1 |
●塩、油 |
作り方
- 1
- 冬瓜は種とワタをとり除き、皮をむき、一口大の薄切りにする。
- 2
- ベーコンは1~2cm大に切る。長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。青じそは細切りにする。
- 3
- フライパンに油小さじ1を熱し、冬瓜、塩小さじ2/3を入れて混ぜる。ベーコンを加え、強めの中火~強火にし、焦がさないように4~5分炒める。
- 4
- 冬瓜に火が通り、水分が飛んだら、長ねぎ、こしょうを加えて炒める。長ねぎに火が通ったら、青じそを加えてさっと混ぜ、ごま油を加える。