材料(4人分)
米 | 2合 |
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あじの干もの | 2枚(260g) |
しょうが | (大)2かけ |
酢 | 大さじ2 |
砂糖 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1と1/2 |
貝割れ菜 | 1パック(100g) |
青じそ | 10枚 |
みょうが | 2個 |
酢 | 小さじ2 |
ごま油 | 小さじ1/2 |
炒り白ごま | 大さじ2 |
作り方
- 1
- 米は洗って炊飯器に入れ、目盛りに合わせて水加減し、30分ほどおいて、普通に炊く。
- 2
- あじの干ものはこんがりと焼き、骨と皮を除き、身をほぐす。しょうがは皮をむき、せん切りにする。
- 3
- ボウルに酢、砂糖、塩、しょうがを合わせ、あじも加えてあえる。
- 4
- 貝割れ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切る。青じそ、みょうがはせん切りにし、貝割れ菜とともに水にさらす。
- 5
- 炊き上がったごはんに3、炒り白ごまを加え、さっくりと混ぜ合わせて器に盛る。
- 6
- 水気をしっかりきった4に、酢、ごま油をさっとあえ、5にのせる。