材料(4人分)
豚肉(薄切り) | 200g |
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長ひじき(乾燥) | 30g |
にんじん | 3cm(40g) |
ピーマン | 3個(100g) |
酒 | 大さじ2 |
水 | 1/2カップ |
砂糖 | 大さじ1/2 |
オイスターソース | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1/2 |
●ごま油 |
作り方
- 1
- ひじきはぬるま湯に20分ほどつけてもどす。ザルに上げて洗い、水気をきり、長いものは食べやすく切る。
- 2
- 豚肉は1~2cm幅に切る。にんじんは細切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種をとり除き、横細切りにする。
- 3
- フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、ピーマンをさっと炒めてとり出す。
- 4
- 3のフライパンにごま油大さじ1/2を熱し、豚肉を炒める。豚肉がほぐれてきたら1とにんじん、酒、分量の水、砂糖、オイスターソース、しょうゆを加えて混ぜ、落としぶたをする。途中1~2度混ぜ、煮汁が少なくなるまで12分ほど煮る。
- 5
- 4に3を戻し、合わせる。