材料(4人分)
| 米 | 2合 |
|---|---|
| すし酢 | |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| あらびきマスタード | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| グリーンアスパラガス | 1束(120g) |
| かにかまぼこ | 8本(80g) |
| レタス | 1/4個(100g) |
| うずら卵水煮<サラダクラブ> | 1袋(6個) |
| 塩 | 少々 |
| 粗びき黒こしょう | 少々 |
| マヨネーズ | 適量 |
| ●オリーブ油 | |
作り方
- 1
- 米は洗い、やや少なめに水加減して固めに炊く。
- 2
- すし酢の材料を混ぜ合わせる。
- 3
- アスパラガスは根元を切り落とし、下半分の固い皮をむき、1cm長さに切る。かにかまぼこは1cm幅に切る。レタスは5mm幅の細切りにし、うずら卵は半分に切る。
- 4
- 炊き上がったごはんとすし酢を合わせ、うちわなどであおぎながら混ぜる。
- 5
- フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、アスパラガスとかにかまぼこを炒める。しんなりしたら塩、粗びき黒こしょうをふる。
- 6
- 器に4を盛り、レタスをのせ、5とうずら卵を散らし、全体にマヨネーズをかける。