材料(4人分)
鶏手羽中 | 8本(320g) |
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(塩小さじ1/4 こしょう少々 片栗粉適量) | |
長芋 | 1/3本(200g) |
水 | 大さじ3 |
みりん | 大さじ1 |
柚子こしょう | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
細ねぎ | 3本 |
炒り白ごま | 大さじ1/2 |
●油 |
作り方
- 1
- 細ねぎは小口切りにする。長芋は皮をむき、1.5cm厚さの半月切りにする。
- 2
- 手羽中に塩、こしょうをもみ込み、片栗粉をまぶす。
- 3
- フライパンに油大さじ2をひき、2の皮目を下にして並べ、火にかける。焼き色がついたら返し、火を弱めて5~6分焼いてとり出す。
- 4
- フライパンに油大さじ1/2を足し長芋を入れ、表面の色が変わるまで1分ほど炒める。
- 5
- 分量の水、みりん、柚子こしょう、塩を加えて煮つめ、調味料がなじんだら3を戻し入れる。
- 6
- 器に盛り、細ねぎ、炒り白ごまを散らす。