材料(4人分)
牛肉(焼き肉用) | 200g |
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(酒小さじ2 しょうゆ小さじ1/2 片栗粉小さじ1) | |
スナップえんどう | 12個(100g) |
パプリカ(赤) | (小)1個(120g) |
しょうが | 1/2かけ |
豆豉 | 小さじ2 |
水 | 1/2カップ |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ2 |
こしょう | 少々 |
片栗粉 | 小さじ2 |
●塩、油 |
作り方
- 1
- 牛肉は食べやすい大きさのそぎ切りにし、酒、しょうゆで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
- 2
- スナップえんどうは筋をとる。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、2cm大の乱切りにする。しょうがは細切りにする。
- 3
- 沸騰した湯に塩少々を入れ、スナップえんどう、パプリカを2分ほどゆでてザルに上げる。スナップえんどうは半分に切る。
- 4
- 分量の水、鶏ガラスープの素、酒、しょうゆ、こしょう、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 5
- フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉、しょうがを弱めの中火で炒める。肉の色が変わったら、3と豆豉を加えてひと炒めし、4を混ぜながら加え、煮立ってとろみがついたら火を止める。