材料(4人分)
| 春キャベツ | 1/6個(100g) |
|---|---|
| じゃが芋 | 2個(250g) |
| にんじん | 1/2本(70g) |
| 玉ねぎ | 1/4個(60g) |
| ベーコン | 2枚(40g) |
| はまぐり | 8個(350g) |
| バター | 15g |
| 小麦粉 | 大さじ2 |
| 牛乳 | 1カップ |
| 生クリーム | 1/4カップ |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 少々 |
| クルトン<サラダクラブ> | 適量 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- キャベツは5cm長さ、1cm幅に切る。じゃが芋は皮をむき3cm大の乱切り、にんじんは2cm大の乱切りにする。玉ねぎは縦薄切り、ベーコンは2cm幅に切る。はまぐりはバットなどに入れ、ヒタヒタの海水程度の塩水につけて新聞紙などをかぶせ、暗い所に1時間ほどおき、再度砂を吐かせる。殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げ、水をきる。
- 2
- 鍋に水2カップ、はまぐりを入れて火にかける。沸騰したら泡をとり除き、貝の口が完全に開いたら、弱めの中火で1分ほどゆでる。ボウルに受けたザルに上げ、はまぐりとゆで汁を分ける。はまぐりの半分は殻を除く。
- 3
- フライパンに油大さじ1を熱して玉ねぎとベーコンを炒め、香りが立ったらじゃが芋、にんじんを加えてひと炒めする。
- 4
- 3にバターと小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。2のゆで汁を加えてふたをし、弱めの中火で10分ほど煮る。キャベツを加えてさらに5分ほど煮る。
- 5
- 4に牛乳、生クリーム、塩、こしょうを加えてひと煮し、2のはまぐりを入れる。
- 6
- 器に盛り、クルトンを散らす。