材料(1.5Lの耐熱の保存びん 1本分)
野菜とうずら卵のピクルス
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
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にんじん | 1本(150g) |
大根 | 5cm(250g) |
セロリ | 1本(80g) |
カリフラワー | 1/2個(正味200g) |
にんにく | 1かけ |
うずら卵水煮<サラダクラブ> | 2袋(12個) |
ピクルス液 | |
酢 | 1と1/2カップ |
水 | 2カップ |
塩 | 小さじ2と1/2 |
砂糖 | 大さじ3 |
粒黒こしょう | 小さじ1/2 |
赤唐辛子 | 1/2本 |
ローリエ | 1枚 |
材料(4人分)
炒め酢豚
野菜とうずら卵のピクルス | 約1/2量(350g) |
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豚肉(切り落とし) | 250g |
(酒、しょうゆ、片栗粉各小さじ1) | |
しょうが | 1かけ |
野菜とうずら卵のピクルス液 | 1/4カップ |
トマトケチャップ | 大さじ2 |
しょうゆ | 小さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
片栗粉 | 小さじ2 |
こしょう | 少々 |
ごま油 | 小さじ2 |
●油 |
作り方
野菜とうずら卵のピクルス
- 1
- 玉ねぎは8等分のくし形切り、にんじんと大根は1.5cm角の拍子木切り、セロリは1cm幅、5~6cm長さの斜め切りにする。カリフラワーは小房に分ける。にんにくは3等分に切る。
- 2
- 清潔な耐熱のびんに、1、うずら卵をなるべくすき間ができないように詰める。
- 3
- ピクルス液の材料を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして1分ほど煮立てる。2のびんに注ぎ入れ、粗熱がとれたらふたをし、冷蔵庫で保存する。2日目ぐらいからが食べごろ。
炒め酢豚
- 1
- しょうがはせん切りにする。豚肉は大きければ食べやすく切り、酒、しょうゆ、片栗粉をもみ込む。
- 2
- 野菜とうずら卵のピクルス液、トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、酒、片栗粉を合わせておく。
- 3
- フライパンに油小さじ2を熱してしょうがを炒め、香りが立ったら豚肉を加えて炒める。肉の色が変わってきたら、野菜とうずら卵のピクルス、水1/4カップを加えて火を強め、水分を飛ばしながら炒める。
- 4
- 2をかき混ぜながら3に加え、ツヤが出てとろりとするまで炒める。
- 5
- 仕上げにこしょうをふり、ごま油をまわし入れる。