材料(4人分)
鶏もも肉 | 2枚(500g) |
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(塩小さじ1 こしょう少々 小麦粉大さじ1と1/2) | |
かぶ | 5個(400g) |
しめじ | 1パック(100g) |
玉ねぎ | 1個(200g) |
にんにく | 2かけ |
クリームチーズ | 100g |
牛乳 | 3/4カップ |
塩 | 少々 |
●オリーブ油 |
作り方
- 1
- 鶏肉は筋切りをし、大きめの一口大に切って、塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
- 2
- かぶは茎があれば1~2cm残して皮ごと縦4等分に切る。しめじは根元を除き、小房に分ける。玉ねぎは縦半分に切って1cm幅のくし形切り、にんにくはみじん切りにする。クリームチーズは粗く刻む。
- 3
- フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、にんにくを炒めて香りが立ったら玉ねぎを加える。油がまわったら1を加えてほぐしながら混ぜ、かぶを加えて混ぜ、しめじをのせる。水1カップを加えてふたをし、10分ほど煮る。途中1~2度混ぜる。
- 4
- 火が通ったら、牛乳、クリームチーズ、塩を加え、混ぜながらクリームチーズを溶かす。