材料(4人分)
鶏もも肉 | 2枚(500g) |
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(塩、こしょう各少々) | |
玉ねぎ | 1個(200g) |
にんにく | 2かけ |
ピクルス(ガーキン)<サラダクラブ> | 1袋(40g) |
赤唐辛子 | 1本 |
白ワインビネガー | 大さじ1 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
しょうゆ | 大さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
みりん | 大さじ2 |
あらびきマスタード | 適量 |
イタリアンパセリ | 1本 |
●オリーブ油 |
作り方
- 1
- 鶏肉は半分に切って塩、こしょうをふる。
- 2
- 玉ねぎ、にんにく、ピクルスは粗みじん切りにする。赤唐辛子は種を除く。
- 3
- フライパンにオリーブ油大さじ2と赤唐辛子を入れ、弱火で赤黒くなるまで炒める。玉ねぎ、にんにくを加えて弱めの中火にし、しっとりとするまで炒める。ピクルス、白ワインビネガー、塩、こしょうを加え混ぜ、とり出す。
- 4
- 3のフライパンにオリーブ油大さじ1を足して中火にし、鶏肉の皮目を下にして並べ、パリッと焼けたら返し、中まで火を通してとり出す。
- 5
- 4のフライパンにしょうゆ、酒、みりんを入れて煮立たせる。
- 6
- 鶏肉の皮目を上にして器に盛り、マスタードを皮目にぬって3をのせる。5をかけて、ちぎったイタリアンパセリをのせる。