生ハムのレモンクリームペンネ

レモンの果汁と皮を使った、コクがあるのに爽やかなクリームパスタ。生ハムも合わせて、味わい豊かに仕上げます。

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エネルギー:622kcal 塩分:1.9g

放送日

2021年1月29日

講師

まきまさ美先生

材料(4人分)

ペンネ250g
レモン(国産)1個
スナップえんどう150g
生ハム(切り落とし)80g
玉ねぎ1/2個(100g)
バター30g
生クリーム1カップ
小さじ1/3
こしょう少々
パルメザンチーズ(おろす)40g
●塩

作り方

1
レモンはよく洗って横半分に切り、果汁大さじ1と1/2を絞る。絞ったあとのレモンはとりおく。
2
スナップえんどうはヘタと筋を除き、2~3等分の斜め切りにする。生ハムはほぐしながらちぎる。玉ねぎは縦薄切りにする。
3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩適量を入れてペンネを表示時間通りにゆではじめる。
4
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒め、透明感が出たら生クリームを加えて温める。
5
ペンネがゆで上がる40秒ほど前に3にスナップえんどうを加える。
6
4にペンネのゆで汁1/3カップと塩、こしょうを加えて混ぜる。5の湯をきって入れ、レモン汁とパルメザンチーズを加えてあえる。
7
器に盛って生ハムをのせ、レモンの皮の表面をすりおろしてふる。