材料(4人分)
ごはん(温かいもの) | 茶碗4杯分 |
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白菜 | 1/4株(600g) |
長ねぎ | 1本(100g) |
しょうが | 1かけ |
ベーコン(厚切り) | 50g |
帆立缶 | 1缶(125g) |
オイスターソース | 大さじ1 |
塩 | 小さじ2/3 |
片栗粉 | 大さじ1 |
(倍量の水で溶く) | |
ごま油 | 小さじ2 |
粗びき黒こしょう | 少々 |
●油 |
作り方
- 1
- 白菜は葉元を短冊切り、葉先をざく切りにする。長ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。しょうがはせん切り、ベーコンは8mm幅に切る。
- 2
- 帆立缶は帆立と缶汁に分ける。
- 3
- フライパンに油大さじ1を熱し、しょうが、長ねぎ、ベーコンをさっと炒め、水2/3カップ、帆立の缶汁、オイスターソース、塩を入れて混ぜる。白菜を加えてふたをし、弱めの中火で15分ほど煮る。途中で1度混ぜる。
- 4
- 白菜がやわらかくなったら帆立を加え、水溶き片栗粉を少しずつ加えてとろみをつけて、ごま油をまわし入れる。
- 5
- 器にごはんを盛り、4をかけ、粗びき黒こしょうをふる。