材料(4人分)
合びき肉 | 150g |
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玉ねぎ | 1/2個(100g) |
トマト | 1個(200g) |
トマトケチャップ | 大さじ4 |
塩 | 小さじ1/2 |
フライドポテト(冷凍) | 400g |
バター | 10g |
卵 | 2個 |
ピザ用チーズ | 30g |
●オリーブ油 |
作り方
- 1
- 玉ねぎは5mm大のみじん切りにする。トマトは1cm角に切る。
- 2
- ポリ袋にひき肉を入れ、ひと固まりになるまで練る。
- 3
- フライパンにオリーブ油大さじ1と玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら玉ねぎを端に寄せ、あいたところにひき肉を入れて、焼きつけながら粗くほぐす。
- 4
- ひき肉に火が通ったら、トマト、トマトケチャップ、塩を加え、ときどき混ぜながらとろっとするまで煮る。
- 5
- フライドポテトを耐熱の器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に6分かけて温める。バターを加えて、フォークなどでポテトを粗くつぶしながら混ぜる。
- 6
- 5に4のミートソースをかけ、くぼみを2か所作って卵を落とし入れて、ピザ用チーズを散らす。
- 7
- 220℃に予熱したオーブンで10分ほど焼く。