材料(4人分)
塩さば | 2切れ(200g) |
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水菜 | 1/2わ(100g) |
大根 | 50g |
にんじん | 25g |
ソース | |
マヨネーズ | 大さじ2 |
あらびきマスタード | 大さじ1 |
酢 | 大さじ1と1/2 |
しょうゆ | 大さじ1/2 |
砂糖 | 大さじ1 |
刻みのり | 適量 |
削りがつお | 適量 |
作り方
- 1
- 塩さばは魚焼きグリルなどで焼いて、骨と皮をとり除き、粗くほぐす。
- 2
- 水菜は5cm長さに切り、大根とにんじんは5cm長さの細切りにする。合わせて氷水につけ、パリッとしたら水気をきる。
- 3
- ソースの材料を混ぜ合わせる。
- 4
- 1、2を混ぜ合わせて器に盛り、刻みのりと削りがつおをのせ、ソースを添える。