材料(4人分)
豚ロース肉(薄切り) | 300g |
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(酒大さじ3 しょうゆ大さじ1と1/2 おろしにんにく小さじ1/2) | |
サニーレタス | 適量 |
バジルの葉 | 適量 |
香菜 | 適量 |
小麦粉 | 大さじ3 |
片栗粉 | 大さじ2 |
油 | 大さじ1/2 |
たれ | |
スイートチリソース | 大さじ2 |
酢 | 大さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
●油 |
作り方
- 1
- サニーレタスは大きめに切る。バジルは葉を摘み、香菜は大きめのざく切りにする。
- 2
- ボウルに酒、しょうゆ、おろしにんにくを入れ、豚肉を加えてもみ込む。小麦粉、片栗粉、油を順に加えて、そのつど混ぜる。
- 3
- フライパンなどに油を3cm深さに入れて170~180℃に熱し、豚肉を2~3回に分けて1枚ずつ入れる。2~3分揚げてカリッとしたら油をきり、残りも同様に揚げる。
- 4
- たれの材料を混ぜ合わせる。
- 5
- から揚げを器に盛り、1と4を添える。から揚げをサニーレタス、バジル、香菜などで巻き、たれをつけて食べる。