材料(4人分)
秋鮭 | 4切れ(400g) |
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(塩小さじ1/4 片栗粉大さじ2) | |
舞茸 | 1パック(100g) |
きゅうり | 2本(200g) |
酢 | 大さじ2 |
ごま油 | 大さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
●塩、油 |
作り方
- 1
- きゅうりはすりおろす。ザルに上げて水っぽさがなくなる程度まで水気をきり、酢、ごま油、塩を混ぜ合わせて、おろしきゅうり酢を作る。
- 2
- 舞茸は粗くほぐす。
- 3
- 鮭はそれぞれ3等分に切って汁気をふく。ポリ袋に入れて、塩と片栗粉を加えてふり混ぜる。
- 4
- フライパンに油大さじ1をひいて鮭を並べ、火にかける。焼き色がついたら裏返して2分ほど焼いて火を通し、とり出す。
- 5
- 4のフライパンをさっとふき、油小さじ1を足して、舞茸を入れて塩少々をふり、しんなりするまで炒めてとり出す。
- 6
- 器に鮭と舞茸を盛り、おろしきゅうり酢をかける。