材料(4人分)
ゆでだこ | 180g |
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冬瓜 | 500g |
にんじん | 3cm(30g) |
長ねぎ | 1/3本(40g) |
酢 | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1と1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
ごま油 | 小さじ1 |
すり白ごま | 大さじ1 |
油 | 大さじ1と1/2 |
●塩 |
作り方
- 1
- 冬瓜は種とワタをとり除いて、皮を薄くむき、小さめの薄切りにする。塩小さじ2/3をまぶしてよくもんで10分以上おき、しんなりしたら水気を絞る。
- 2
- にんじんはせん切りにし、塩少々をまぶして10分ほどおき、しんなりしたら水気を絞る。
- 3
- ゆでだこは食べやすい大きさの薄切りにする。
- 4
- 長ねぎはみじん切りにする。
- 5
- 耐熱ボウルに酢、砂糖、塩、ごま油、すり白ごまを混ぜ、冬瓜、にんじん、たこを加えてあえる。
- 6
- 5の中央をくぼませて長ねぎをのせる。油を熱し、煙が出はじめたらすぐに長ねぎの上にかけて混ぜる。