材料(4人分)
えび(殻つき・無頭) | 8尾(150g) |
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オリーブ油 | 大さじ2 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
粗びき黒こしょう | 少々 |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
細ねぎ | 4本 |
しょうゆ | 小さじ2 |
レモン汁 | 小さじ2 |
バター | 10g |
粗びき黒こしょう | 少々 |
サニーレタス | 適量 |
●オリーブ油 |
作り方
- 1
- えびは殻の背側にキッチンバサミで切り目を入れ、背ワタを除く。殻つきのままボウルに入れ、オリーブ油、おろしにんにく、塩、粗びき黒こしょうを加えてもみ込み、10分ほどおく。
- 2
- 玉ねぎは5mm大のみじん切りにする。細ねぎは小口切りにする。サニーレタスはざく切りにして器に盛る。
- 3
- フライパンを火にかけ、1のえびをつけ汁ごと入れて焼く。片面が焼けたら裏返して奥に寄せ、あいたところにオリーブ油小さじ1を入れ、玉ねぎを炒める。しんなりしたら、しょうゆ、レモン汁、バターを加えて炒め合わせる。
- 4
- 仕上げに細ねぎを加えて粗びき黒こしょうをふり、2の器に盛る。