材料(4人分)
まぐろ(刺身用) | 160g |
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(塩、こしょう各少々) | |
アボカド | (大)1個(160g) |
レモン | 1/2個 |
にんにく | 1/2かけ |
マヨネーズ | 大さじ3 |
牛乳 | 小さじ1 |
ミニトマト | 4個 |
きゅうり | 1/2本(60g) |
エクストラバージンオリーブ油 | 適量 |
●塩、白こしょう |
作り方
- 1
- まぐろは1cm角に切って、塩、こしょうをふる。アボカドは皮と種を除いて、1cm角に切る。
- 2
- ボウルにまぐろとアボカドを合わせ、レモンを絞って混ぜる。
- 3
- にんにくはすりおろして、マヨネーズ、牛乳と混ぜ合わせる。
- 4
- 2のボウルに3を加え混ぜ、塩、白こしょう各適量で味をととのえて冷蔵庫で冷やす。
- 5
- ミニトマトときゅうりは小さめの角切りにする。
- 6
- 器に4を盛り、まわりに5を散らして、エクストラバージンオリーブ油をかけ、白こしょう適量をふる。