材料(4人分)
スナップえんどう | 16個(150g) |
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帆立貝柱 | (小)10個(150g) |
(酒小さじ1 塩少々 片栗粉小さじ1) | |
エリンギ | 1パック(100g) |
長ねぎ | 10cm |
しょうが | 1/4かけ |
水 | 1/2カップ |
酒 | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1/3 |
塩 | 小さじ1/4 |
こしょう | 少々 |
しょうゆ | 小さじ1 |
片栗粉 | 小さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
●塩、油 |
作り方
- 1
- スナップえんどうは筋をとり、沸騰した湯に塩少々を入れて1分ほどゆでる。水にとってザルに上げ、斜め半分に切る。
- 2
- 帆立貝柱は2等分してボウルに入れ、酒と塩をふり、片栗粉をまぶす。
- 3
- エリンギは斜め1cm幅に切る。長ねぎは1cm長さに切り、しょうがは薄切りにする。
- 4
- 分量の水、酒、砂糖、塩、こしょう、しょうゆ、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 5
- フライパンに油大さじ1を熱し、帆立貝柱とエリンギ、長ねぎ、しょうがを1分ほど炒める。
- 6
- 4を混ぜながら加えて炒め、とろみがついたらスナップえんどうとごま油を入れ、ひと混ぜする。