材料(4人分)
豚ひき肉 | 200g |
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絹ごし豆腐 | 1丁(300g) |
にら | 1わ(100g) |
しょうがのみじん切り | 大さじ1 |
卵 | 2個 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
鶏ガラスープの素 | 小さじ2 |
しょうゆ | 大さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/4 |
片栗粉 | 大さじ2 |
(同量の水で溶く) | |
ごま油 | 大さじ1/2 |
●油 |
作り方
- 1
- にらは5cm長さに切る。豆腐はペーパータオルでぴったりと包んで耐熱容器にのせ、電子レンジ(600W)に2分かけて水気をきり、1cm角に切る。
- 2
- フライパンに油大さじ1を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったらひき肉を加え、塩、こしょうをふって炒める。色が変わったら、水2カップと鶏ガラスープの素を加えて強火で煮立ててアクを除き、しょうゆ、酒、砂糖、塩を加える。
- 3
- 再び煮立ったら中火にし、豆腐を加えて1~2分温める。水溶き片栗粉でとろみをつけ、にらを加えて火を通す。
- 4
- 3に溶いた卵を加えて静かに混ぜ合わせ、仕上げにごま油を加える。