材料(4~6人分)
卵 | 5個 |
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絹さや | 50g |
スナップえんどう | 12個(100g) |
そら豆(さやつき) | 8~9個(正味100g) |
にんじん | 1/2本(80g) |
かぶ | 2個(200g) |
細ねぎ | 5本 |
ディル | 1~2本 |
ヨーグルト | 1/2カップ |
マヨネーズ | 大さじ4 |
レモン汁 | 小さじ2 |
おろしにんにく | 少々 |
塩 | 小さじ1 |
こしょう | 少々 |
●塩 |
作り方
- 1
- 沸騰した湯に、冷蔵庫からとり出したばかりの卵をそっと入れ、再び沸騰してから9分ゆでる。冷水にとり、粗熱をとって殻をむく。3個は黄身と白身に分け、白身はみじん切りにする。2個は縦4等分のくし形切りにする。
- 2
- ヨーグルトはペーパータオルを敷いたザルに入れ、20~30分おいて水きりをする。
- 3
- 絹さやとスナップえんどうは筋をとり、そら豆はさやから出して、薄皮に切り目を入れる。沸騰した湯に塩適量を入れ、豆を好みの固さにゆで、絹さやとスナップえんどうは冷水にとり、水気を押さえる。そら豆はザルに上げて粗熱をとり、薄皮をむく。
- 4
- にんじんはスティック状に切る。かぶは皮をむき、茎を少し残して、食べやすい大きさのくし形切りにする。
- 5
- 細ねぎは小口切り、ディルは茎を除きざく切りにする。
- 6
- ボウルに1のゆで卵の黄身を入れて泡立て器でつぶし、2とみじん切りにした白身、マヨネーズ、レモン汁、おろしにんにく、塩、こしょう、細ねぎ、ディルを加えて混ぜ合わせ、ソース用の器に盛る。
- 7
- 器に6をおき、そのまわりにスナップえんどう、絹さや、そら豆、ゆで卵、にんじん、かぶを盛る。ソースをつけて食べる。