材料(4人分)
| 高野豆腐 | 2枚(40g) |
|---|---|
| 鶏ひき肉 | 250g |
| 玉ねぎ | 1個(200g) |
| しょうが | 1/2かけ |
| 塩 | 小さじ2/3 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| パン粉 | 2/3カップ |
| 卵 | 1個 |
| 水 | 大さじ4 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| たれ | |
| 水 | 1/2カップ |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| おろし大根 | 適量 |
| ●油 | |
作り方
- 1
- 高野豆腐は水に浸してやわらかくもどし、固く絞って粗みじん切りにする。
- 2
- 玉ねぎとしょうがはみじん切りにする。
- 3
- ボウルにひき肉、1、2、塩、しょうゆ、パン粉、卵、分量の水、マヨネーズを入れ、よく練り混ぜて4つに丸める。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱する。3を手のひらに打ちつけるようにして空気を抜き、形を整えて並べ入れる。3分ほど色よく焼く。返して弱めの中火にして5~7分焼いて火を通す。
- 5
- たれを作る。鍋に分量の水、酒、みりん、しょうゆ、片栗粉を混ぜ合わせて火にかけ、混ぜながらとろみをつける。
- 6
- 器にハンバーグを盛り、おろし大根をのせてたれをかける。