材料(4人分)
豚肩ロース肉(塊) | 600g |
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(塩、こしょう各少々) | |
大根 | 1/2本(600g) |
にんじん | (大)1本(200g) |
小松菜 | 1わ(200g) |
水 | 1L |
白ワイン | 1/2カップ |
洋風スープの素 | 3個 |
ローリエ | 1枚 |
ローズマリー | 2本 |
しょうゆ | 大さじ1/2 |
砂糖 | 大さじ1/2 |
こしょう | 少々 |
●塩、オリーブ油 |
作り方
- 1
- 豚肉は5~6cm大に切り、塩、こしょうをふる。
- 2
- 大根は皮をむいて5cm大の乱切りにし、水にくぐらせる。耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ(500W)に10分かける。にんじんは3~4cm大の乱切りにする。小松菜は塩ゆでして水にとり、水気を絞って、4~5cm長さに切る。
- 3
- 鍋にオリーブ油大さじ2を強火で熱し、豚肉を焼く。表面に焼き色がついたら、大根、にんじん、分量の水、白ワイン、洋風スープの素を加えて煮立たせ、アクを除き、ローリエ、ローズマリーを加えて、ふたをする。コトコト沸く程度の弱火で40分ほど、途中アクを除きながら煮る。
- 4
- しょうゆ、砂糖、こしょうで味をととのえ、小松菜を加える。温まったら器に盛る。