材料(4人分)
鶏ひき肉(もも) | 400g |
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春菊 | 1わ(200g) |
卵白 | 2個分 |
片栗粉 | 大さじ3 |
酒 | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/4 |
たれ | |
水 | 大さじ3 |
しょうゆ | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
片栗粉 | 小さじ1/2 |
卵黄 | 2個分 |
●油 |
作り方
- 1
- 春菊は葉先を摘みとって茎と分け、葉先は2~3cm長さに切って器に盛る。茎は5mm幅の小口切りにする。
- 2
- たれの材料を混ぜ合わせる。
- 3
- ひき肉は粘りが出るまで練り、卵白、片栗粉、酒、塩を混ぜる。春菊の茎も加えて、しっかり混ぜる。
- 4
- フライパンに油大さじ1/2をひき、12等分にした3の肉だねを、スプーンで丸めながら並べ入れ、強めの中火にかける。
- 5
- 焼き色がついたら返して中火にし、ふたをして蒸し焼きにする。火が通ったら器に盛った春菊の上にのせる。
- 6
- 5のフライパンに2を混ぜながら入れて加熱し、とろみをつけてたれを作る。
- 7
- つくねに6のたれと、溶いた卵黄をかける。