材料(4人分)
キャベツ | 8枚(400g) |
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鶏ひき肉 | 300g |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
しょうが | 1かけ |
卵 | 1個 |
パン粉 | 大さじ4 |
塩 | 小さじ1/2 |
こしょう | 少々 |
水 | 2カップ |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
紹興酒、または酒 | 大さじ2 |
オイスターソース | 小さじ2 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
こしょう | 少々 |
片栗粉 | 大さじ1と1/2 |
(倍量の水で溶く) | |
ごま油 | 小さじ1 |
●塩 |
作り方
- 1
- 沸騰した湯に塩少々を入れ、キャベツを1分ほどゆでて水にとり、固く絞る。葉元の固い部分はそぎ切りにする。
- 2
- 玉ねぎ、しょうがは、みじん切りにする。
- 3
- ボウルにひき肉、卵、パン粉、塩、こしょうを入れてよく練り混ぜ、2も加え混ぜて4等分する。
- 4
- キャベツは大小組み合わせ、4組に分けて広げる。3の肉だねをのせて広げ、葉元の固い部分ものせる。手前からひと巻きし、左右片方の端を折り込んで巻き上げ、もう片方の端を押し込んで、俵形に形を整える。同様に3個作る。
- 5
- 鍋に4を並べ、分量の水、鶏ガラスープの素、紹興酒、オイスターソース、しょうゆ、こしょうを加え、強火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてふたをし、15分ほど煮る。
- 6
- 鍋からロールキャベツをとり出し、3つに切り分けて器に盛る。
- 7
- 鍋に残った煮汁に、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。ごま油を加えて、6にかける。